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活性酸素を増やさないﾋﾞﾀﾐﾝ
運動をすることはﾀﾞｲｴｯﾄだけでなく､さまざまな健康効果をもたらしてくれますしかし､その一方で活性酸素を増やすという大きなﾏｲﾅｽ面もあります
活性酸素は＋と−の電子のﾊﾞﾗﾝｽが崩れた酸素のことで､体の細胞から電子を奪う作用があるために発生すると細胞が傷つけられます〓皮膚の細胞は活性酸素によって傷つきやすく､せっかく運動をしてやせたのに肌が傷んで美容面ではﾏｲﾅｽになった､ということも起こりかねないので､抗酸化作用のあるﾋﾞﾀﾐﾝＡ･Ｃ･Ｅを摂りましょう 最近多い肩こりの悩み情報＞＞＞肩こりでお悩みの方に・・・ エクステリアをするなら絶対に三重がオススメです＞＞＞エクステリアの事なら三重が一番 PR |
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